打造後半輩子的家 不可不知的8大細節

一肩承擔起眾人的期待與責任走過人生大半歲月,轉眼間走到人生下半場。此刻站在這個人生轉捩點上的你,是不是也該停下來問問自己,什麼是自己真正想過的生活呢?

或許現在的我們其實還不感覺自己真的變老,只不過是期待自己能夠住在享受下半輩子人生的房子,住得更幸福、更舒心一點。也因此這個陪伴你慢慢變老的宅邸,考量的就不僅僅是坪數、格局,或是眼前舉目所及的大器美觀而已。我們更需要在年事漸長的變化下,回歸身體本能的需求,所以在室內設計的硬體與機能中,要能配合與回應使用者身心體力階段性的變化,所因應的各種細緻體貼的設計。那麼,在人生的這個階段,應該要如何打造屬於自己後半輩子的居所呢?尚藝室內設計整理了8大重點,從這些細節,讓您的房子成為理想的完美宅居。

Point 01:順暢動線,營造無障礙空間

無障礙空間最大重點就是順暢無阻的動線。在行進動線上讓行走和站立都能夠最方便順暢的情況下,避免雜物堆疊在走道,家具配置也不要過於緊密。為了避免高低起伏的門檻,無接縫地坪是最理想的狀態。房門的寬度最好保留在90~100公分,走道寬度至少90~120公分,預留進出、迴轉或搬東西的空間。沿著牆壁立面一體成形的收納櫃體,除了確保了走道的寬敞舒適,也避免額外添購的收納櫃凸出阻礙動線,產生倒塌或撞倒的意外。

Point 02:智能與科技,帶來真正的省力與便利

隨著年紀漸長,伴隨而來的不只是體力上的下降,也有反應力、肌力、膝蓋等身體上的退化。這些生理限制在平常的生活或許不構成立即的大問題,但如果生活空間上的規劃沒有與之並進調整優化,就會在生活中產生安全上的隱憂。

比方說,家用電梯的需求。中年膝蓋已經變得敏感或衰退,更應該注重膝蓋的保養,能夠讓居住環境更加舒適,加裝家用電梯不但可以避開上下樓梯對膝蓋造成的壓力,還能兼顧老人家的感受,既不突兀又能真正達到輔助的效果。

半夜起床上廁所的時候,才發現當上完廁所準備回床上的時候,燈一關就伸手不見五指,進退兩難之下還必須慢慢摸黑回到床邊。摸黑走路的那幾秒,很可能就是跌倒意外發生的時刻。因此從臥室到廁所的地面保留感應式的夜燈,在床緣、樓梯扶手、走道等嘉裝感應式的燈光照明,不需要額外的操作,當人在一定的距離範圍走動,就會亮起。如此一來,長輩半夜如廁就可以順著光源走到浴室。也可以搭配定時裝置,讓感應功能只在夜晚開啟,智能設備貼心又省電,避免了光的死角造成視線不明的危險。

圖上:床頭燈的配置,即使半夜下床也可以有溫暖的照明光源。

圖上:走道踩腳燈的設計,讓台階的級高更容易分辨,也減少踩空的危險性,讓腳步視線更為安心 。

圖上:牆上打上燈光,半夜起床也有光源照明。

Point 03:恆溫,避免溫差造成的不適

臺灣冬夏早晚氣溫的溫差非常大,50歲後都應該避免居列的溫差變化。除了選擇隔熱建材和氣密窗,讓住宅本身具有高斷熱、高氣密的特性,保持室內溫度的均一性,也能節省能源,節省冷暖氣的耗電,也不會在氣候變化下讓住宅產生結露或反潮現象,造成地板潮濕的危險性。

熟齡人在冬天如廁沐浴,因為溫差過大而造成突發性心血管疾病時有所聞,因此選擇浴廁的暖風乾燥機與地暖設備是一項絕佳的貼心設計。對於冬日容易手腳冰冷的長輩,在半夜或清晨下床時,腳踩在溫暖的木地板上,搭配輕柔鬆軟的地毯,那一刻真的是一種無比的暖心舒適,在家中走動都可以享受一種自在暖和;唯一需要特別留意的是,地毯除了防滑之外,還需要確保平坦固定,才能避免絆倒的危險。

有了地暖設備就可以不用擔心冬日寒流造成的溫差

Point 04:好空氣,照顧長輩的支氣管

在氣候潮濕的臺灣,安裝全戶式的空氣交換機,搭配除濕機和空氣清淨機的管線整合,在視覺上更為簡潔俐落,不占空間,也讓長輩擁有乾淨舒適的空氣,避免過敏或呼吸道疾病。

Point 05:扶手與推拉門,省力更安全的考量

考量家中有乘坐輪椅的長輩,使用拉門代替一般的推門,不但可以節省空間,也避免進出夾傷的問題。圖中的這款衣櫃在中央有拉桿,採用巴士門滑軌的門片,輕鬆施力就可以推拉,讓長輩容易拿取衣物。

衛浴空間除了採取乾濕分離之外,防止水溢流的門檻控制在3公分以內,降低絆倒的危險。在洗手台下方更預留了60公分以上的空間,方便輪椅靠近洗手台。相較於傳統圓形扭轉式的水龍頭,採用檊桿式或感應式的水龍頭,方便讓使用者在關節炎或手指不易施力的情況,也可以輕鬆地開關用水。

除了乾濕分離之外,在洗手台下方預留了足夠空間給輪椅的無障礙空間,並採用了感應式水龍頭。

Point 06:導圓角的設計    讓長輩與孩童都更安心

家具、櫃體選用設計上,盡可能採取圓弧收邊的型式,減少空間中出現的直角與銳角,可避免碰撞意外造成的危險,將傷害降到最低。

Point 07:照顧你的好心情,滿足娛樂的休閒空間

除了無障礙空間之外,銀髮族長輩更需要的是一個輕鬆愜意,更貼近日常生活的舒心空間。營造一個淡雅簡約的空間,滿足長輩喜歡下棋、寫書法、泡茶,和三五好友唱唱KTV的視聽室等需求,對於長輩的身心愉悅相當重要。視聽室的完善隔音吸音材質,不僅可以滿足兒女帶孫子,親朋帶著一家大小相互往來,大家團聚一起的多元娛樂滿足,用大氣典雅的設計手法,為長輩創造出充滿舒適歡喜、無後顧之憂的幸福環境。

Point 08:和你的身體一樣,老屋也需要健檢

如果你的房子陪伴你超過十年,就必須要特別留意安全與功能性的補強,例如檢視門窗是否有因為地震而造成卡住的問題,或是水管牆面是否有鐵鏽滲出,浴室是否有壁癌或漏水的情況。地震頻繁的臺灣,房子使用時間一長總是會有需要留意維護的部分。各縣市目前都有提供老屋健檢的服務,詳細的補助方式與時間,建議以「所在縣市名稱+老屋健檢」作為關鍵字查詢,就可以查詢相關的資訊。

餘生很貴,不要浪費

超前佈署的貼心設計,讓使用者感到真正的貼心舒適,降低意外發生的機率。理想的安老退休宅,可以讓人安心的居住其中。花費最少的力氣,換取最好的生活品質。那些節省下來的時間,可以更省心省力地放在照顧家人上。與家人更有品質的相處,也才能將一家人的心凝聚於此。在步入老後生活的「第二人生」,何妨以豐盛的姿態,迎接人生下半場?

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